Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 780 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Precalienta el horno a 190 °C y parte los pimientos por la mitad quitándoles las semillas.
Sofríe la cebolla y la carne picada y añade el concentrado de tomate, el comino y la sal.
Incorpora las alubias y el arroz cocido.
Rellena las mitades de pimiento con la mezcla y colócalas en una fuente para horno.
Espolvorea con queso y hornea 30 minutos.
Nährwerte
390kcal pro Portion
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate33 g
- Fett15 g
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