Brunch

Tosta de pan integral con queso Harzer

Merienda rica en proteínas con queso Harzer de sabor intenso, cebolla y alcaravea. Das Rezept ist für 1 Portion und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 250 kcal und 32 g Eiweiß.

  • 10 min
  • 250 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Nur 5 Zutaten
  • Einsteigerfreundlich
  • Unter 300 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 250 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Unta el pan integral con una capa fina de mostaza.

  2. Coloca encima lonchas de queso Harzer.

  3. Cubre con aros finos de cebolla.

  4. Espolvorea con alcaravea y pimienta.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß32 g
  • Kohlenhydrate24 g
  • Fett4 g

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