Suppen

Tom Kha Gai picante con pollo

Aromática sopa tailandesa de coco con pollo, galanga y un ligero toque picante. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 390 kcal und 27 g Eiweiß.

  • 35 min
  • 390 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Scharf
  • Cremig
  • Unter 500 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 1.170 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Lleva a ebullición el caldo con la leche de coco y las rodajas de jengibre.

  2. Corta el pollo en tiras y deja que se cueza en la sopa a fuego suave durante 8 minutos.

  3. Añade los champiñones y la guindilla cortada fina y deja cocer 5 minutos más.

  4. Sazona con salsa de pescado y zumo de lima.

Nährwerte

390kcal pro Portion
  • Eiweiß27 g
  • Kohlenhydrate10 g
  • Fett27 g

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