Mittagessen

Salteado de pavo con calabacín y pimiento

Salteado de pavo rápido y rico en proteínas con coloridas verduras de verano y finas hierbas. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 320 kcal und 40 g Eiweiß.

  • 25 min
  • 320 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal
  • Einsteigerfreundlich

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 640 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta la pechuga de pavo en tiras del tamaño de un bocado y dóralas por todos los lados en aceite caliente.

  2. Corta la cebolla, el calabacín y el pimiento en trozos y añádelos al pavo.

  3. Saltea todo unos 8 minutos sin dejar de remover, hasta que las verduras estén al dente.

  4. Sazona con pimentón, sal y pimienta y sirve enseguida.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß40 g
  • Kohlenhydrate14 g
  • Fett10 g

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