Mittagessen

Tiras de pollo con champiñones

Tiras de pollo tiernas en una ligera salsa de nata y champiñones. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 380 kcal und 44 g Eiweiß.

  • 30 min
  • 380 kcal pro Portion
  • mittel
  • Deutsch
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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Cremig
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 760 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta el pollo en tiras, dóralo a fuego fuerte en aceite caliente y retíralo.

  2. Sofríe la cebolla y los champiñones laminados en la misma olla.

  3. Desglasa con 100 ml de agua, incorpora la nata agria espesa y deja hervir brevemente.

  4. Vuelve a poner el pollo, salpimienta y espolvorea con perejil.

Nährwerte

380kcal pro Portion
  • Eiweiß44 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett18 g

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