Mittagessen

Curry verde tailandés de pollo con calabacín

Curry verde cremoso con pollo tierno, calabacín y brotes de bambú. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 33 Minuten fertig. Eine Portion hat 440 kcal und 32 g Eiweiß.

  • 33 min
  • 440 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Cremig
  • Scharf
  • Unter 500 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 1.320 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Tuesta brevemente la pasta de curry en una olla, hasta que desprenda su aroma.

  2. Vierte la leche de coco y cuece en ella el pollo en dados a fuego suave durante 8 minutos.

  3. Añade las rodajas de calabacín y los brotes de bambú y cuece a fuego lento 5 minutos.

  4. Sazona con salsa de pescado y zumo de lima y sirve bien caliente.

Nährwerte

440kcal pro Portion
  • Eiweiß32 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett30 g

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