Abendessen

Salteado sabroso de pollo con skyr

Jugosas tiras de pollo con champiñones en una cremosa salsa de skyr y mostaza: rico en proteínas y bajo en grasa. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 28 Minuten fertig. Eine Portion hat 280 kcal und 42 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 560 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta el pollo en tiras y saltéalo en aceite durante 5 minutos. Retíralo.

  2. Sofríe la cebolla y los champiñones en la sartén durante 5 minutos.

  3. Baja el fuego, vuelve a poner el pollo, incorpora el skyr y la mostaza y calienta 3 minutos sin que llegue a hervir.

  4. Salpimienta y sirve.

Nährwerte

280kcal pro Portion
  • Eiweiß42 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett8 g

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