Smoothies

Bebida proteica de vainilla

Cremosa bebida proteica con vainilla y leche de almendras. Rápida de preparar, saciante e ideal después de hacer deporte. Das Rezept ist für 1 Portion und in 5 Minuten fertig. Eine Portion hat 150 kcal und 25 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 150 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pon la proteína en polvo y la bebida de almendra en una coctelera o en la batidora.

  2. Añade una pizca de canela y agita con fuerza o bate 30 segundos.

  3. Agrega los cubitos de hielo y vuelve a agitar brevemente.

  4. Sírvelo en un vaso alto y disfrútalo enseguida.

Nährwerte

150kcal pro Portion
  • Eiweiß25 g
  • Kohlenhydrate6 g
  • Fett3 g

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