Abendessen

Sartén de pollo al curry tailandés

Pollo con curry verde, leche de coco y verduras de colores. Cremoso, especiado y listo en 20 minutos. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 28 Minuten fertig. Eine Portion hat 420 kcal und 36 g Eiweiß.

  • 28 min
  • 420 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Scharf
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 840 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Corta el pollo en tiras y saltéalo en aceite durante 5 minutos.

  2. Añade la pasta de curry y sofríe 1 minuto.

  3. Vierte la leche de coco y lleva a ebullición.

  4. Incorpora el pimiento y los tirabeques y cuece a fuego lento 6 minutos.

  5. Sazona con salsa de pescado y sirve.

Nährwerte

420kcal pro Portion
  • Eiweiß36 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett25 g

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