Abendessen

Patatas al horno con queso quark a las hierbas

Patatas crujientes al horno con cremoso queso quark a las hierbas. Un plato casero sencillo y saciante, con poca grasa. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 50 Minuten fertig. Eine Portion hat 350 kcal und 24 g Eiweiß.

  • 50 min
  • 350 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Unter 400 kcal
  • Glutenfrei

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 700 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Precalienta el horno a 200 °C con ventilador. Lava las patatas, córtalas en cuartos y mézclalas con el aceite y la sal.

  2. Hornéalas en una bandeja durante 40 minutos hasta que estén doradas y crujientes.

  3. Mezcla el quark desnatado con un poco de agua hasta que quede cremoso, incorpora las hierbas picadas y salpimienta.

  4. Sirve las patatas con el quark a las hierbas.

Nährwerte

350kcal pro Portion
  • Eiweiß24 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett7 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Abendessen

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: