Abendessen

Curry panang de pollo

Curry espeso con un toque a frutos secos, pollo y hojas de lima kaffir. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 370 kcal und 30 g Eiweiß.

  • 30 min
  • 370 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Unter 450 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 740 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Reduce 2 cucharadas de pasta de curry panang con la mitad de 1 lata de leche de coco durante 3 minutos.

  2. Añade 250 g de tiras de pollo y cuécelas 5 minutos.

  3. Incorpora el resto de la leche de coco, 1 cucharada de crema de cacahuete y 1 pimiento, y cuece a fuego lento 8 minutos.

  4. Sazona con 1 cucharada de salsa de pescado e incorpora 3 hojas de lima kaffir cortadas muy finas.

Nährwerte

370kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate11 g
  • Fett21 g

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