Mittagessen

Khao Pad Goong (arroz frito con gambas)

Arroz frito con gambas jugosas, huevo y lima: rápido y rico en proteínas. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 22 Minuten fertig. Eine Portion hat 410 kcal und 26 g Eiweiß.

  • 22 min
  • 410 kcal pro Portion
  • leicht
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 450 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 820 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Calienta 1 cucharada de aceite, saltea 200 g de gambas 2 minutos y retíralas.

  2. Deja cuajar 2 huevos en la sartén y sofríe a la vez 1 cebolla en dados durante 2 minutos.

  3. Añade 250 g de arroz y las gambas y saltea 4 minutos.

  4. Sazona con 1 cucharada de salsa de pescado, incorpora 2 cebolletas y sirve con lima.

Nährwerte

410kcal pro Portion
  • Eiweiß26 g
  • Kohlenhydrate52 g
  • Fett11 g

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