Zutaten
Alle Portionen zusammen 940 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
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Corta en dados 300 g de patatas y 150 g de zanahorias y parte 1 cebolla por la mitad. Ponlo todo al fuego en una olla con 1,6 l de agua, 2 hojas de laurel, 5 granos de pimienta y 1 cucharadita de sal.
Cuece las verduras 15 minutos, hasta que las patatas estén casi tiernas, y retira la cebolla.
Corta 500 g de filete de pescado en trozos grandes, añádelos al caldo, que debe hervir suavemente, y déjalos cocer 8 minutos a fuego lento.
Espolvorea con 0,5 manojo de eneldo picado y sirve enseguida.
Nährwerte
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate18 g
- Fett4 g
Deine Küche
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