Abendessen

Fiakergulasch con huevo frito

Intenso gulash de ternera coronado con un huevo frito y un pepinillo: la versión de los cocheros vieneses, en versión magra. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 125 Minuten fertig. Eine Portion hat 420 kcal und 38 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Unter 450 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 840 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Pocha 300 g de cebolla en 1 cucharada de aceite de colza durante 12 minutos, hasta que esté dorada, y luego incorpora 1 cucharada de pimentón.

  2. Añade 300 g de carne de ternera para guisar en dados, 0,5 cucharadita de alcaravea y sal, y vierte 300 ml de agua.

  3. Deja estofar tapado a fuego lento 95 minutos, hasta que la carne esté tierna.

  4. Poco antes de servir, fríe 2 huevos.

  5. Reparte el gulasch en los platos, coloca un huevo frito encima de cada uno y decora con rodajas del pepinillo.

Nährwerte

420kcal pro Portion
  • Eiweiß38 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett22 g

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