Zutaten
Alle Portionen zusammen 760 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Pica finamente 250 g de bacalao fresco, mézclalo con 1 huevo, 30 g de pan rallado y sal y forma 2 hamburguesas.
Dora las hamburguesas en una sartén antiadherente 4 minutos por cada lado.
Mezcla 80 g de yogur con 1 cucharadita de mostaza y 1 pepinillo en vinagre picado fino para hacer una salsa rémoulade.
Abre 2 panecillos integrales y rellénalos con lechuga, una hamburguesa y la salsa rémoulade.
Nährwerte
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett10 g
Deine Küche
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