Abendessen

Plato de shawarma de pollo

Pollo marinado al estilo shawarma con ensalada y tahini, hecho a la sartén con poca grasa. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 45 Minuten fertig. Eine Portion hat 330 kcal und 42 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 660 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta 300 g de pollo en tiras y marínalas 20 minutos con 100 g de yogur, 1 cucharadita de pimentón y 1 cucharadita de comino.

  2. Fríe el pollo en una sartén durante 12 minutos, hasta que esté crujiente.

  3. Corta 1 tomate y 1 pepino en dados, y mezcla 1 cucharada de tahini con 2 cucharadas de agua.

  4. Sirve el pollo con la ensalada y rocía con la salsa de tahini.

Nährwerte

330kcal pro Portion
  • Eiweiß42 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett13 g

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