Suppen

Soto ayam (sopa amarilla de pollo)

Aromática sopa amarilla de pollo con fideos de cristal, huevo y hierbas frescas. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 50 Minuten fertig. Eine Portion hat 280 kcal und 28 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Einsteigerfreundlich
  • Unter 350 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.120 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cuece a fuego lento 400 g de muslos de pollo en 1200 ml de agua con 1 cucharadita de cúrcuma, 15 g de jengibre y 2 dientes de ajo durante 30 minutos.

  2. Saca la carne, desmenúzala y cuela el caldo.

  3. Pon en remojo 80 g de fideos de soja; cuece 2 huevos hasta que estén duros y córtalos por la mitad.

  4. Reparte los fideos, la carne, 100 g de brotes de soja y el huevo en cuencos y vierte el caldo caliente por encima.

Nährwerte

280kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate18 g
  • Fett10 g

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