Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 600 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Lleva a ebullición 120 g de arroz con 900 ml de agua, 10 g de jengibre y un poco de sal.
Cuece a fuego lento 30 minutos sin dejar de remover, hasta obtener unas gachas cremosas.
Cuece aparte 150 g de pechuga de pollo y desmenúzala.
Reparte las gachas en cuencos y corónalas con el pollo, 2 cebolletas picadas y 1 cucharada de salsa de soja.
Nährwerte
300kcal pro Portion
- Eiweiß22 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett5 g
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