Abendessen

Chuletas de cordero con limón y orégano

Chuletas de cordero a la parrilla en un momento con ajo, limón y orégano: el clásico griego de los días de fiesta. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 380 kcal und 36 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 760 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Marina 350 g de chuletas de cordero durante al menos 15 minutos con el zumo de medio limón, 2 dientes de ajo machacados, 2 cucharaditas de orégano, 1 cucharada de aceite de oliva y sal.

  2. Calienta bien una sartén grill a fuego fuerte.

  3. Haz las chuletas a fuego fuerte 3-4 minutos por cada lado, de modo que queden rosadas por dentro.

  4. Deja reposar un momento, rocía con el zumo de la otra mitad del limón y sirve.

Nährwerte

380kcal pro Portion
  • Eiweiß36 g
  • Kohlenhydrate3 g
  • Fett25 g

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