Quark en capas con frutos rojos

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Mezcla 300 g de queso quark desnatado con 150 g de yogur natural y 1 cucharada de miel hasta que quede liso.

2. 2

   Tuesta 40 g de copos de avena en una sartén sin grasa hasta que estén dorados.

3. 3

   En dos vasos, alterna capas de queso quark, 150 g de arándanos y copos de avena.

4. 4

   Termina con una capa de bayas.

5. 5

   Sirve frío.