Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.360 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Corta la parte superior de 4 pimientos, quítales las semillas y reserva las tapas.
Mezcla 400 g de carne picada con 200 g de arroz integral cocido, 1 cebolla en dados, 1 huevo y especias.
Rellena los pimientos con la mezcla y colócalos de pie en una fuente de horno.
Sazona 400 g de tomate triturado y viértelo alrededor de los pimientos.
Hornea a 180 °C durante 40 minutos y sirve caliente.
Nährwerte
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate30 g
- Fett10 g
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