Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.840 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Precalienta el horno a 200 °C. Corta 500 g de patatas, 3 zanahorias y 2 chirivías en trozos, mézclalos con 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharadita de tomillo y sal y extiéndelos en una bandeja.
Sazona 500 g de pechuga de pollo, colócala sobre las verduras y ásalo todo junto durante 45 minutos.
Para la salsa gravy, tuesta 1 cucharada de harina en un cazo, vierte 250 ml de caldo de pollo y deja reducir hasta que espese.
Corta el pollo en lonchas, sírvelo con las verduras asadas y riégalo con la salsa.
Nährwerte
- Eiweiß40 g
- Kohlenhydrate42 g
- Fett12 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: MittagessenMittagessen
Estofado de Pollo (Hähnchen-Schmortopf)
Mittagessen
Pulled-Chicken-Sandwich mit BBQ-Sauce
Mittagessen