Abendessen

Pastel flamenco de patata y puerro con pollo

Capas de patata, puerro y pollo gratinadas con una ligera costra de queso: un contundente clásico flamenco al horno. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 55 Minuten fertig. Eine Portion hat 400 kcal und 38 g Eiweiß.

  • 55 min
  • 400 kcal pro Portion
  • mittel
  • Belgisch
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Unter 450 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.600 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta 600 g de patatas en láminas finas con la mandolina, corta 2 puerros en aros y 400 g de pollo en dados.

  2. Coloca por capas las patatas, los puerros y el pollo en una fuente de horno y sala ligeramente cada capa.

  3. Mezcla 250 ml de leche desnatada con 1 diente de ajo machacado y nuez moscada y viértelo sobre la preparación.

  4. Espolvorea con 60 g de gouda y hornea a 190 °C durante 35 minutos hasta que esté dorado.

Nährwerte

400kcal pro Portion
  • Eiweiß38 g
  • Kohlenhydrate40 g
  • Fett11 g

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