Salate

Thai Glass Noodle Salad – Yum Woon Sen

A spicy glass noodle salad with minced meat, prawns, peanuts and lime. Fresh, light and high in protein. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 340 kcal und 28 g Eiweiß.

  • 30 min
  • 340 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Scharf
  • Laktosefrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cook the glass noodles according to the packet, drain and leave to cool.

  2. Cook the mince and prawns in a little water for 6 minutes until cooked through, then leave to cool.

  3. For the dressing, stir together the lime juice, fish sauce and chopped chilli.

  4. Mix the noodles, mince, prawns, sliced celery and dressing, sprinkle with peanuts and serve.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate34 g
  • Fett10 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Salate

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: