Abendessen

Thai-Style Fried Tofu with Cashews

Crispy fried tofu with cashews, peppers and a sweet and savoury sauce. A vegan source of protein. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 380 kcal und 22 g Eiweiß.

  • 30 min
  • 380 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 760 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pat the tofu dry, dice it and fry in oil for 6–8 minutes until golden brown and crisp all over. Remove.

  2. Fry the garlic, pepper strips and cashews in the same pan for 3 minutes.

  3. Return the tofu, deglaze with soy sauce and sweet chilli sauce and toss for 2 minutes.

  4. Fold in the spring onions and serve with rice.

Nährwerte

380kcal pro Portion
  • Eiweiß22 g
  • Kohlenhydrate20 g
  • Fett24 g

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