Abendessen

Chicken Rendang

A flavourful, slow-braised chicken rendang with coconut and lots of spices. Rich and aromatic. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 70 Minuten fertig. Eine Portion hat 360 kcal und 34 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Scharf
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Zum Vorkochen

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 1.080 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Blend the onion, garlic and ginger into a paste and fry in a saucepan for 4 minutes.

  2. Add the chicken pieces, curry powder and chilli flakes and fry for 5 minutes.

  3. Add the coconut milk and bruised lemongrass and simmer uncovered for 40 minutes until the sauce thickens and turns glossy with oil.

  4. Adjust the seasoning and serve with rice.

Nährwerte

360kcal pro Portion
  • Eiweiß34 g
  • Kohlenhydrate9 g
  • Fett20 g

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