Snacks

Skyr Curry Dip

A mild skyr dip with curry powder, honey and mango chutney – fruity, spiced and especially high in protein. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 8 Minuten fertig. Eine Portion hat 90 kcal und 14 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 360 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Stir the skyr in a bowl until smooth.

  2. Stir in the curry powder, mango chutney, honey and lemon juice.

  3. Season with salt and add more curry powder to taste.

  4. Leave to stand briefly and serve with vegetable sticks.

Nährwerte

90kcal pro Portion
  • Eiweiß14 g
  • Kohlenhydrate7 g
  • Fett0,5 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Snacks

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: