Smoothies

Chocolate Banana Smoothie Bowl

A chocolatey smoothie bowl with frozen banana and cocoa, topped with nuts and cacao nibs – dessert for breakfast. Das Rezept ist für 1 Portion und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 360 kcal und 18 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Schokoladig
  • Glutenfrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 360 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Put the frozen banana pieces, cocoa, quark and plant-based drink in the blender.

  2. Blend into a thick cream like ice cream.

  3. Spoon the mixture into a bowl and smooth the top.

  4. Sprinkle with chopped walnuts and cacao nibs.

Nährwerte

360kcal pro Portion
  • Eiweiß18 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett12 g

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