Bowls

Caesar Bowl with Prawns

Crisp lettuce with pan-fried prawns, Parmesan and a light yogurt Caesar dressing. High in protein and wonderfully fresh. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 23 Minuten fertig. Eine Portion hat 330 kcal und 38 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 660 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Season the prawns with salt and fry in olive oil for 2–3 minutes on each side until pink.

  2. For the dressing, stir together the yoghurt, lemon juice, crushed garlic and half of the Parmesan.

  3. Tear the romaine lettuce, halve the tomatoes and toss with the dressing.

  4. Arrange in bowls, top with the prawns and sprinkle with the remaining Parmesan.

Nährwerte

330kcal pro Portion
  • Eiweiß38 g
  • Kohlenhydrate11 g
  • Fett14 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Bowls

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: