Naschen-light

Light Chocolate Pancakes

Fluffy chocolate pancakes with banana and oats – perfect for a sweet, light breakfast. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 250 kcal und 13 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Schokoladig
  • Viel Eiweiß
  • Ballaststoffreich
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 500 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Grind the oats into flour in the blender.

  2. Blend with the banana, eggs, cocoa and baking powder into a smooth batter.

  3. Heat a non-stick frying pan and cook small pancakes.

  4. Cook until golden brown on both sides and serve warm.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß13 g
  • Kohlenhydrate30 g
  • Fett8 g

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