Naschen-light

Chocolate Cherry Quark

Creamy chocolate quark with juicy cherries – Black Forest vibes in a glass. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 190 kcal und 21 g Eiweiß.

  • 10 min
  • 190 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Schokoladig
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal
  • Zuckerarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 380 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Stir the low-fat quark with the yoghurt, cocoa and erythritol until creamy.

  2. Roughly chop half of the cherries and fold them in.

  3. Spoon the chocolate quark into two glasses.

  4. Top with the remaining cherries and serve chilled.

Nährwerte

190kcal pro Portion
  • Eiweiß21 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett3 g

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