Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.360 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dice the vegetables and sweat with the chopped onion in the olive oil for 5 minutes.
Stir in the tomato purée and toast briefly.
Add the washed lentils and stock and simmer for 25–30 minutes until the lentils and potatoes are soft.
Season with salt, pepper and a splash of vinegar.
Nährwerte
340kcal pro Portion
- Eiweiß18 g
- Kohlenhydrate54 g
- Fett4 g
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