Mittagessen

Chicken Caesar Wrap

Juicy chicken with crisp lettuce and a light Caesar dressing, all rolled up in a wrap. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 16 Minuten fertig. Eine Portion hat 410 kcal und 38 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 820 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cut the chicken breast into strips, season and fry in oil for 6–8 minutes until golden brown.

  2. Stir the yoghurt with the Parmesan, lemon juice and pepper to make a dressing.

  3. Warm the tortillas and fill with lettuce, chicken and dressing.

  4. Roll up and cut in half.

Nährwerte

410kcal pro Portion
  • Eiweiß38 g
  • Kohlenhydrate30 g
  • Fett15 g

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