Zutaten
Alle Portionen zusammen 840 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Preheat the oven to 200°C (conventional). Halve the courgettes, scoop out the flesh with a spoon and chop it finely.
Soften the onion and garlic in olive oil, add the mince and fry until crumbly. Stir in the courgette flesh, tomato purée and oregano and season with salt.
Place the courgette halves in an ovenproof dish, fill with the mince mixture and sprinkle with crumbled feta.
Bake in the oven for 25–30 minutes until the courgettes are soft and the feta is golden brown.
Leave to rest briefly before serving.
Nährwerte
- Eiweiß35 g
- Kohlenhydrate14 g
- Fett25 g
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