Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.200 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Thaw the spinach according to the packet instructions and squeeze out well. Cut the paneer into 2 cm cubes, fry in a pan with a little oil until golden brown all over and remove.
Finely chop the onion, garlic and ginger and soften in the remaining oil for 4 minutes. Add the garam masala and toast briefly.
Add the spinach and simmer for 5 minutes. Blend roughly with a stick blender, then stir in the yoghurt and season with salt.
Add the paneer cubes, warm gently for 3 minutes and serve.
Nährwerte
- Eiweiß20 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett18 g
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