Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.000 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dice the chicken. Finely chop the onion, garlic and ginger.
Heat the oil, fry the chicken for 5 minutes and remove. Soften the onion, garlic and ginger for 4 minutes and add the garam masala.
Add the tomatoes and simmer for 8 minutes until reduced. Crumble the dried fenugreek leaves between your fingers and stir them in.
Return the chicken, simmer with 100 ml water for 5 minutes and season with salt.
Nährwerte
- Eiweiß38 g
- Kohlenhydrate9 g
- Fett7 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: AbendessenAbendessen
Hähnchen Tikka Masala light
Abendessen
Hähnchen-Kichererbsen-Curry
Abendessen