Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 660 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Drain the tuna and break it into rough chunks; rinse the beans.
Halve the tomatoes, finely dice the onion and chop the parsley.
Gently mix all the ingredients in a bowl.
Season with lemon juice, olive oil and salt and leave to stand for 5 minutes.
Nährwerte
330kcal pro Portion
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate24 g
- Fett11 g
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