Mittagessen

Teriyaki Salmon Bowl with Edamame

Glazed salmon on a colourful bowl with edamame, cucumber and sesame for a satisfying lunch. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 27 Minuten fertig. Eine Portion hat 420 kcal und 35 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei
  • Zum Vorkochen
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 840 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Stir the soy sauce, honey and grated ginger together to make a marinade.

  2. Fry the salmon in sesame oil for 3 minutes on each side, then pour in the marinade and let it glaze.

  3. Boil the edamame in salted water for 4 minutes and slice the cucumber into thin half-moons.

  4. Arrange everything in a bowl, place the salmon on top and sprinkle with sesame seeds.

Nährwerte

420kcal pro Portion
  • Eiweiß35 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett24 g

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