Brunch

Savoury Quark Bites with Ham

Little savoury pan-fried quark patties with flavourful cooked ham. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 330 kcal und 30 g Eiweiß.

  • 25 min
  • 330 kcal pro Portion
  • mittel
  • Deutsch
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Einsteigerfreundlich

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 660 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mix the quark with the eggs and flour into a firm dough.

  2. Fold in the diced ham and chives and season with salt.

  3. Use two spoons to shape small patties.

  4. Fry in oil in a frying pan on both sides until golden brown.

Nährwerte

330kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett13 g

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