Mittagessen

Prawn and Peanut Pad Thai

Classic flat rice noodles with prawns, egg and roasted peanuts in a tamarind sauce. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 32 Minuten fertig. Eine Portion hat 470 kcal und 32 g Eiweiß.

  • 32 min
  • 470 kcal pro Portion
  • anspruchsvoll
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 940 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Soak the flat rice noodles in warm water until pliable.

  2. Briefly fry the prawns, push them to the side and stir in the egg.

  3. Add the noodles, tamarind paste and fish sauce and toss for 3 minutes.

  4. Fold in the bean sprouts, sprinkle with peanuts and drizzle with lime juice.

Nährwerte

470kcal pro Portion
  • Eiweiß32 g
  • Kohlenhydrate50 g
  • Fett15 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Mittagessen

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: