Mittagessen

Thai Mango and Prawn Salad

A refreshing salad of juicy prawns, mango and mint with a zesty, spicy lime dressing. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 28 Minuten fertig. Eine Portion hat 240 kcal und 26 g Eiweiß.

  • 28 min
  • 240 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Unter 300 kcal
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 480 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fry the prawns in a frying pan for 3 minutes until pink and leave to cool.

  2. Cut the mango and cucumber into strips and the onion into thin rings.

  3. Mix the lime juice with the fish sauce to make a dressing.

  4. Toss everything with the prawns and serve sprinkled with mint.

Nährwerte

240kcal pro Portion
  • Eiweiß26 g
  • Kohlenhydrate20 g
  • Fett4 g

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