Mittagessen

Low-Carb Mince and Vegetable Pan-Fry

A quick low-carb pan-fry with minced beef, peppers, leek and tomato. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 410 kcal und 36 g Eiweiß.

  • 25 min
  • 410 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Unter 450 kcal
  • Zum Vorkochen

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 820 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fry the mince in oil, breaking it up into crumbs.

  2. Cut the pepper and leek into strips and add to the mince.

  3. Fry for about 8 minutes, then stir in the diced tomatoes.

  4. Season with paprika, salt and pepper and braise briefly.

Nährwerte

410kcal pro Portion
  • Eiweiß36 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett23 g

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