Brunch

Spiced Black Bean Breakfast Bowl

High-protein Tex-Mex-style bowl with black beans, egg and avocado. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 440 kcal und 20 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Scharf

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 880 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Warm the beans and sweetcorn with cumin and salt.

  2. Fry or poach the eggs as you prefer.

  3. Cut the avocado and tomatoes into pieces.

  4. Arrange everything in a bowl and drizzle with lime juice.

Nährwerte

440kcal pro Portion
  • Eiweiß20 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett23 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Brunch

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: