Salate

Sesame Salmon Salad with Wakame

Pan-fried salmon on a crunchy seaweed salad with ginger dressing. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 22 Minuten fertig. Eine Portion hat 420 kcal und 34 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 840 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Soak the wakame in water for 10 minutes and squeeze it out.

  2. Fry the salmon fillet skin side down until crispy and break it into pieces.

  3. Slice the cucumber thinly and finely grate the ginger.

  4. Mix the soy sauce, sesame oil and ginger to make a dressing.

  5. Arrange the wakame, cucumber and salmon and sprinkle with sesame seeds.

Nährwerte

420kcal pro Portion
  • Eiweiß34 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett28 g

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