Frühstück

Greek Strapatsada with Tomato and Feta

Creamy scrambled eggs with ripe tomatoes, olive oil and crumbly feta. A simple, sunny Greek summer breakfast. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 310 kcal und 19 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 620 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Peel and dice the tomatoes. Cook them down in olive oil with oregano for 6 minutes until the liquid has evaporated.

  2. Whisk the eggs, season lightly with salt and pour into the tomatoes. Stir gently over a low heat until you have creamy scrambled eggs.

  3. Crumble the feta over the top and let it warm through briefly.

  4. Serve with pepper and a little olive oil.

Nährwerte

310kcal pro Portion
  • Eiweiß19 g
  • Kohlenhydrate10 g
  • Fett22 g

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