Zutaten
Alle Portionen zusammen 660 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Knead the mince with the finely diced onion, egg, salt and pepper and shape into small meatballs.
Bring the stock to the boil, let the meatballs cook gently in it over a low heat for 12 minutes, then remove.
Mix the flour with a little cold stock, stir it into the stock and bring briefly to the boil.
Stir in the low-fat quark, capers and lemon juice without letting it boil again, add the meatballs and serve.
Nährwerte
- Eiweiß37 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett13 g
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