Zutaten
Alle Portionen zusammen 880 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Knead 200 g low-fat quark with 250 g wholemeal flour, 1 egg, 1 tsp baking powder, 2 tbsp rapeseed oil and salt into a dough.
Roll the dough out to 1 cm thick and cut out rounds with a glass.
Brush the tops with a little water and score them in a diamond pattern.
Place on a baking tray and bake at 200 °C for 20 minutes until golden brown.
Serve lukewarm as a savoury snack.
Nährwerte
- Eiweiß12 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett5 g
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