Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 760 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mix 300 g turkey mince with half of a finely diced onion, 1 tsp paprika and salt.
Shape into two patties and fry in 1 tsp rapeseed oil for 6 minutes per side.
Slice 1 pepper and the remaining onion into rings.
Cut open 2 wholemeal rolls and fill with the pepper, a patty and the onion.
Put the burgers together and serve.
Nährwerte
380kcal pro Portion
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate35 g
- Fett11 g
Deine Küche
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