Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.080 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook 250 g lentils in 750 ml water for 25 minutes until tender, then season with salt.
Dice 1 onion and sweat in 1 tbsp rapeseed oil until translucent, then add 2 chopped garlic cloves.
Stir the onions and 1 tbsp vinegar into the lentils and season with pepper.
Fry 3 eggs sunny side up in the same pan for 4 minutes.
Plate the lentils and serve each portion topped with a fried egg.
Nährwerte
- Eiweiß24 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett11 g
Deine Küche
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