Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 920 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook 180 g flat rice noodles according to the packet instructions and drain.
Heat 1 tbsp oil and fry 2 garlic cloves and 200 g chicken strips for 4 minutes.
Add 150 g broccoli, let 2 eggs set at the edge of the pan and fry for 2 minutes.
Add the noodles, 2 tbsp dark soy sauce and 1 tbsp oyster sauce and stir-fry over a high heat for 3 minutes.
Nährwerte
460kcal pro Portion
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate50 g
- Fett13 g
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